Çok kolay bulanabilecek malzemeler ile evinizde nasıl sevdiğiniz meyvelerle Smoothie yapabileceğinizi anlatacağız. Gerçekten hem doyurucu hem sağlıklı hem de bu sıcaklarda sizi ferahlatacak bir içecek. Türkçe olarak tam karşılığı olmayan Smoothie‘nin (Milkshake gibi) ortak malzemesi yoğurt.
Yaz Sıcağında İçinizi Serinletecek Bir İçecek Olan Smoothie
Gerekli Malzemeler
Benim özellikle sevdiğim çilek-muz veya siyah üzümlü Smoothie’ye göre malzemeleri listeleyeceğim. Siz de bunun yerine sevdiğiniz bir meyve ile malzeme listesinde değişiklik yapabilirsiniz!
Bir kase siyah üzüm
2-3 kaşık yoğurt (sulu olmamasına dikkat edin)
1/2 veya 3/4 bardak soğuk süt
Blender
Tatlandırmak için bal veya toz şeker
Smoothie’nin Yapımı
Öncelikle blenderın içine yoğurdumuzu ve sütümüzü koyup karıştıralım. Ardından tercih ettiğimiz meyveyi veya meyveleri ve şekeri içine koyup tekrardan boza kıvamına gelene kadar iyice karıştıralım. Son olarak servise geçebilirsiniz. Ayrıca güzel bir görüntü oluşturmak için bardağınızı meyve dilimleriyle süsleyebilirsiniz. Afiyet olsun!
Evde Smoothie Nasıl Yapılır?
Yaz Sıcağında İçinizi Serinletecek Bir Lezzet
Çok kolay bulanabilecek malzemeler ile evinizde nasıl sevdiğiniz meyvelerle Smoothie yapabileceğinizi anlatacağız. Gerçekten hem doyurucu hem sağlıklı hem de bu sıcaklarda sizi ferahlatacak bir içecek. Türkçe olarak tam karşılığı olmayan Smoothie‘nin (Milkshake gibi) ortak malzemesi yoğurt.
Yaz Sıcağında İçinizi Serinletecek Bir İçecek Olan Smoothie
Gerekli Malzemeler
Benim özellikle sevdiğim çilek-muz veya siyah üzümlü Smoothie’ye göre malzemeleri listeleyeceğim. Siz de bunun yerine sevdiğiniz bir meyve ile malzeme listesinde değişiklik yapabilirsiniz!
Smoothie’nin Yapımı
Öncelikle blenderın içine yoğurdumuzu ve sütümüzü koyup karıştıralım. Ardından tercih ettiğimiz meyveyi veya meyveleri ve şekeri içine koyup tekrardan boza kıvamına gelene kadar iyice karıştıralım. Son olarak servise geçebilirsiniz. Ayrıca güzel bir görüntü oluşturmak için bardağınızı meyve dilimleriyle süsleyebilirsiniz. Afiyet olsun!